Suplemen minyak ikan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, khususnya untuk menjaga fungsi otak dan pembuluh darah. Ketahui merek suplemen minyak ikan untuk dewasa terbaik di artikel ini!
Rekomendasi Merek Minyak Ikan untuk Dewasa
Minyak ikan atau fish oil kaya akan asam lemak omega-3. Asam lemak ini memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, terutama dalam mendukung fungsi otak dan pembuluh darah.
Omega-3 tidak diproduksi sendiri oleh tubuh. Anda dapat memperoleh asupan minyak ikan lewat makanan atau suplemen.
Berikut ini adalah beberapa merek minyak ikan untuk dewasa yang dapat Anda pilih:
1. Blackmores Ultimate Omega Odourless
Blackmores Ultimate Omega Odourless merupakan suplemen yang diformulasikan dari minyak ikan laut dalam alami.
Manfaat utama dari minyak ikan ini adalah membantu menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk kesehatan jantung, fungsi otak, dan penglihatan.
Selain itu, kandungan omega-3 di dalamnya, seperti EPA dan DHA, juga bermanfaat untuk menurunkan kadar trigliserida dan mengontrol tekanan darah.
Produk ini telah melalui proses pemurnian dan pengujian untuk memastikan kualitas dan kemurniannya. Selain itu, suplemen ini juga dilengkapi aroma vanilla agar tidak berbau amis saat dikonsumsi.
Dosis yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 1 kapsul lunak per hari. Suplemen ini dianjurkan untuk dikonsumsi setelah makan agar penyerapannya lebih optimal.
Jika sedang mengonsumsi obat pengencer darah, Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu karena kandungan EPA yang tinggi berisiko menyebabkan perdarahan.
Beli Blackmores Ultimate Omega Odourless 30S di Sini
Beli Blackmores Ultimate Omega Odourless 60S di Sini
2. Treelains Fish Oil Omega
Rekomendasi suplemen minyak ikan untuk dewasa selanjutnya adalah Treelains Fish Oil Omega. Suplemen ini mengandung kombinasi EPA dan DHA dari sumber laut alami.
EPA dan DHA dalam minyak ikan bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, kulit, dan sendi. Kandungan ini juga dapat meningkatkan sistem imun dan metabolisme tubuh.
Suplemen ini juga diperkaya vitamin E yang berperan menjaga stabilitas omega-3 dalam produk.
Dengan bahan baku alami, bebas pengawet, pewarna, dan zat kimia tambahan, Treelains Fish Oil cocok bagi Anda yang mencari suplemen harian yang aman.
Aturan konsumsi untuk orang dewasa adalah 1-2 kapsul lunak per hari. Hentikan penggunaan jika muncul reaksi alergi atau ketidaknyamanan. Jangan lupa konsultasikan dengan dokter.
Beli Treelains Fish Oil Omega 3 1000 mg EPA/DHA 180/120 Botol 60 di Sini
3. Omepros Plus GLA
Omepros Plus GLA adalah suplemen yang mengandung omega-3, 6, dan 9, serta tambahan EPA, DHA, dan vitamin E.
Kombinasi kandungan tersebut berperan dalam menurunkan kadar LDL dan trigliserida, meningkatkan HDL, serta mengurangi kekentalan darah. Pada gilirannya, Omepros Plus dapat membantu mencegah risiko serangan jantung dan stroke.
Omepros Plus direkomendasikan untuk orang dewasa usia di atas 18 tahun. Dosis umum adalah 1 kapsul, 3 kali sehari. Konsumsilah secara teratur sesuai aturan pakai yang tertera untuk hasil yang optimal.
Beli Omepros Plus GLA Box 30 di Sini
4. Blackmores Fish Oil 1000 Odourless
Blackmores Fish Oil 1000 Odourless merupakan suplemen minyak ikan untuk dewasa yang kaya akan omega-3, terutama EPA dan DHA.
Kombinasi kandungan di dalamnya berfungsi untuk membantu menjaga kesehatan jantung, otak, dan mata, serta menurunkan kadar trigliserida dalam darah.
Produk ini diformulasikan dari ikan laut dalam dan telah melalui proses penyaringan merkuri sehingga aman dikonsumsi jangka panjang.
Keunggulan lain dari suplemen ini adalah tidak berbau amis dan memiliki rasa tambahan lemon serta vanila sehingga lebih nyaman dikonsumsi.
Selain untuk mendukung fungsi kardiovaskular, Blackmores Fish Oil juga membantu menjaga keseimbangan lemak darah dan meningkatkan fungsi kognitif.
Dosis konsumsi untuk dewasa adalah 2 kapsul per hari. Anda dapat mengonsumsi suplemen bersama makanan atau sesudah makan.
Beli Blackmores Odourless Fish Oil 1000 30S di Sini
Beli Blackmores Odourless Fish Oil 1000 90S di Sini
Beli Blackmores Odourless Fish Oil 1000 180S di Sini
5. Wellness Omega 3 Fish Oil
Pilihan suplemen minyak ikan selanjutnya adalah Wellness Omega 3 Fish Oil. Suplemen ini mengandung asam lemak omega-3, yaitu EPA dan DHA.
Kandungan nutrisi tersebut bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan secara menyeluruh serta mendukung sistem imun.
Selain itu, omega-3 juga diketahui mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), tekanan darah, dan risiko berbagai penyakit kronis seperti stroke, demensia, serta kanker.
Dosis yang dianjurkan untuk dewasa adalah 1 kapsul per hari sesudah makan.
Penggunaan jangka panjang sebaiknya tetap dalam pengawasan medis, terutama jika Anda sedang menjalani pengobatan lain atau berencana menjalani prosedur medis tertentu, misalnya operasi.
Untuk keamanan, konsultasikan terlebih dulu kepada dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, sedang hamil, menyusui, atau sedang mengonsumsi obat pengencer darah.
Beli Wellness Omega 3 1000 mg 75 di Sini
6. Sea Quill Z3 Omega 3
Sea Quill Z3 Omega 3 adalah suplemen minyak ikan untuk dewasa dengan omega-3 berkualitas tinggi.
Kandungan omega-3 di dalamnya diproses melalui teknologi molekuler dan distilasi fraksinasi sehingga bebas dari polutan, seperti merkuri dan dioxin. Suplemen ini juga diperkaya dengan vitamin E alami untuk menjaga kestabilan senyawa omega-3 di dalamnya.
Sea Quill Z3 bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, suplemen ini juga mendukung fungsi otak dan sistem saraf karena peran DHA yang penting dalam pembentukan jaringan saraf.
Untuk dewasa, cukup konsumsi 1 kapsul per hari setelah makan. Suplemen ini sebaiknya ditelan utuh dengan air putih dan digunakan secara teratur.
Perhatikan juga potensi interaksi dengan obat lain, terutama jika sedang mengonsumsi obat pengencer darah, antihipertensi, atau imunosupresan.
Beli Sea Quill Z3 Botol 50 di Sini
7. Natures Health Omegacor
Natures Health Omegacor mengandung omega-3 dalam jumlah yang tinggi. Suplemen ini membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL dan trigliserida), serta menjaga fleksibilitas pembuluh darah untuk mendukung kesehatan kardiovaskular.
Selain itu, Natures Health Omegacor juga bermanfaat dalam mengatur denyut jantung, mencegah penyumbatan arteri, dan menjaga fungsi organ tubuh secara keseluruhan.
Dosis suplemen yang dianjurkan adalah 1-3 kapsul per hari sesudah makan. Suplemen ini sebaiknya dikonsumsi secara teratur untuk mendapatkan hasil optimal.
Perlu diperhatikan bahwa suplemen ini tidak dianjurkan bagi individu yang memiliki alergi terhadap ikan atau sedang menggunakan obat pengencer darah dan obat hipertensi.
Beli Natures Health Omegacor 75S di Sini
Nah, itulah beberapa rekomendasi suplemen minyak ikan untuk dewasa di apotek. Anda bisa mendapatkan suplemen rekomendasi di atas di Farmaku.com.
Beli suplemen kesehatan lebih hemat dengan potongan 25 ribu, cukup gabung jadi member Farmaku. Yuk, daftar sekarang!
Baca Juga: