Asam urat adalah radang sendi yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada persendian. SImak Selengkapnya simak mulai dari penyebab, gejala, pengobatan hingga pencegahan di bawah ini.
Apa itu Asam Urat?
Asam urat adalah radang sendi yang menyebabkan nyeri dan bengkak pada persendian. Penyakit ini dapat terjadi ketika ada penumpukan asam urat di tubuh.
Batas normal kadar asam urat pada pria antara 4,0 hingga 8,5 mg/dL. Sedangkan kadar asam urat yang normal pada wanita sekitar 2,5 hingga 7,5 mg/dL.
Asam urat lebih sering menyerang sendi jempol kaki. Namun penyakit ini juga dapat menyerang sendi lainnya, termasuk lutut, pergelangan kaki, kaki, tangan dan pergelangan tangan, dan siku.
Baca juga: Tips Pola Hidup Sehat yang Harus Anda Coba
Penyebab Asam Urat
Penumpukan asam urat dalam darah akibat pemecahan purin dapat menyebabkan asam urat. Kondisi tertentu, seperti gangguan darah dan metabolisme atau dehidrasi (kekurangan cairan tubuh), membuat tubuh memproduksi asam urat terlalu banyak.
Masalah ginjal atau tiroid, atau kelainan bawaan, juga dapat mempersulit tubuh membuang kelebihan asam urat.
Seseorang lebih berisiko terkena asam urat jika memiliki faktor berikut:
- Pria paruh baya atau wanita pascamenopause.
- Memiliki orang tua, saudara kandung, atau anggota keluarga lainnya yang menderita asam urat.
- Minum alkohol.
- Minum obat seperti diuretik dan cyclosporine.
- Memiliki kondisi seperti tekanan darah tinggi, penyakit ginjal, penyakit tiroid, diabetes, atau sleep apnea.
Bagi sebagian orang, penyakit asam urat dapat disebabkan karena mengonsumsi makanan yang tinggi purin penghasil asam urat.
Gejala Asam Urat
Serangan asam urat sangat menyakitkan dan bisa terjadi secara tiba-tiba, seringkali dalam semalam. Selama serangan asam urat, gejala pada persendian yang terkena mungkin termasuk berikut:
- Rasa sakit yang luar biasa.
- Perubahan warna atau kemerahan.
- Kekakuan.
- Pembengkakan.
- Kelembutan, bahkan pada sentuhan ringan (seperti sprei yang menutupi sendi yang terkena).
- Sensasi terbakar pada sendi.
Kapan Harus ke Dokter?
Kunjungi dokter jika Anda tiba-tiba merasakan nyeri hebat pada salah satu persendian, terutama jika persendian juga bengkak dan kulit merah atau berubah warna. Asam urat memiliki banyak gejala yang sama dengan infeksi yang perlu segera diobati.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika Anda lebih sering mengalami serangan asam urat atau jika gejala Anda lebih parah dari sebelumnya.
Baca juga: Vitamin yang Ampuh Mengatasi Radang Sendi
Diagnosis Asam Urat
Dokter akan mendiagnosis asam urat dengan pemeriksaan fisik. Dokter akan menanyakan gejala pasien dan memeriksa sendi yang terkena.
Beri tahu dokter saat pertama kali menyadari gejala seperti nyeri dan bengkak pada sendi dan seberapa sering gejala tersebut datang dan pergi.
Dokter mungkin akan menggunakan beberapa tes pencitraan untuk mengambil gambar sendi yang terkena. Tes-tes ini juga dapat menunjukkan apakah asam urat telah menyebabkan perubahan pada persendian. Tes-tes ini antara lain:
- Sinar X.
- Ultrasonografi (USG).
- Magnetic resonance imaging (MRI).
- CT scan – khususnya CT scan energi ganda.
Tes umum lainnya untuk mendiagnosis asam urat meliputi:
- Tes darah untuk mengukur asam urat dalam darah.
- Aspirasi sendi, tes yang menggunakan jarum untuk mengeluarkan sampel cairan dari dalam sendi.
Pengobatan Asam Urat
Pengobatan asam urat biasanya kombinasi antara mengelola gejala selama kambuh dengan mengurangi seberapa sering mengonsumsi makanan dan minuman berkadar purin tinggi. Berikut ini beberapa pengobatan untuk asam urat:
1. Obat Asam Urat
Dokter mungkin akan menyarankan obat-obatan untuk membantu mengatasi gejala asam urat, termasuk:
- OAINS. Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) yang dijual bebas (OTC), seperti ibuprofen dan naproxen, dapat membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak selama serangan asam urat. Beberapa penderita penyakit ginjal, tukak lambung, dan masalah kesehatan lainnya tidak boleh mengonsumsi OAINS.
- Colchicine: Ini adalah obat resep yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri jika Anda meminumnya dalam waktu 24 jam setelah serangan asam urat.
- Kortikosteroid. Ini adalah obat resep yang dapat mengurangi peradangan. Dokter mungkin meresepkan pil oral (melalui mulut). Dokter mungkin juga menyuntikkan kortikosteroid ke sendi yang terkena atau ke otot di dekat sendi (secara intramuskular).
Dokter mungkin meresepkan obat untuk membantu menurunkan kadar asam urat. Obat paling umum yang menurunkan asam urat termasuk alopurinol, febuxostat, pegloticase, dan probenesid.
2. Diet Rendah Purin untuk Asam Urat
Dokter mungkin akan menyarankan untuk mengikuti diet rendah purin. Pola makan rendah purin mendorong pasien untuk mengurangi konsumsi makanan dan minuman dengan kandungan purin tinggi. Cara ini akan membantu mengurangi asam urat dalam tubuh. Ini juga mendorong penderita asam urat untuk makan beberapa makanan pilihan yang dapat mengurangi kadar asam urat.
Baca Juga: Obat Asam Urat yang Ampuh Redakan Nyeri Persendian
Komplikasi Asam Urat
Penderita asam urat dapat mengalami kondisi yang lebih parah, antara lain:
- Asam urat berulang. Beberapa orang mungkin tidak pernah mengalami tanda dan gejala asam urat lagi. Namun pada orang lain mungkin mengalami asam urat beberapa kali setiap tahun.
- Asam urat tingkat lanjut. Asam urat yang tidak diobati bisa menyebabkan endapan kristal urat terbentuk di bawah kulit dalam bentuk bintil yang disebut tophi. Tophi dapat berkembang di beberapa area, seperti jari tangan, tangan, kaki, siku, atau tendon Achilles di sepanjang bagian belakang pergelangan kaki.
- Batu ginjal. Kristal urat dapat menumpuk di saluran kemih penderita asam urat sehingga menyebabkan batu ginjal. Pengobatan bisa membantu mengurangi risiko batu ginjal.
Pencegahan Asam Urat
Berikut ini beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk membantu mencegah asam urat, antara lain:
- Batasi jumlah konsumsi alkohol.
- Batasi jumlah konsumsi makanan tinggi kandungan purin, seperti kerang, daging domba, daging sapi, dan jeroan.
- Konsumsilah makanan rendah lemak dan non-susu yang kaya akan sayuran.
- Pertahankan berat badan yang sehat.
- Hindari merokok.
- Berolahraga secara teratur.
- Tetap terhidrasi.
Jika memiliki kondisi medis atau mengonsumsi obat yang dapat meningkatkan risiko asam urat, sebaiknya tanyakan kepada dokter tentang bagaimana menurunkan risiko serangan asam urat.
Demikian ulasan lengkap mengenai asam urat urat yang umum terjadi. Dengan mengenali asam urat lebih jauh dapat mebantu Anda dalam pencegahan dan pengobatanya.
Chat dengan dokter rekanan Farmaku di sini untuk konsultasi seputar kesehatan secara keseluruhan, termasuk masalah persendian dan pengobatannya.