Kulit kering umumnya disebabkan oleh kurangnya produksi minyak alami tubuh, mandi terlalu lama, atau penuaan. Vitamin untuk kulit kering bermanfaat untuk membantu mengatasi masalah kulit kering dan menjaga kesehatan kulit. Beberapa vitamin kulit kering yang bagus adalah Natur-E, Youvit, dan Nourish Skin.
Pilihan Vitamin untuk Atasi Kulit Kering
Kulit kering bisa membuat kulit menjadi tampak kasar, bersisik, dan terasa gatal. Kondisi ini dapat mengganggu penampilan. Kulit kering dapat diatasi dengan minum air lebih banyak dan konsumsi makanan bergizi seimbang. Selain itu, konsumsi vitamin juga dapat membantu membuat kulit lebih lembap.
Beberapa vitamin yang dapat membantu mengatasi kulit kering, antara lain:
1. Natur-E
Natur-E mengandung vitamin E dari sumber natural, yaitu minyak biji gandum dan minyak biji bunga matahari. Kandungan tersebut bermanfaat untuk membantu mengembalikan kelembapan dan menjaga kesehatan kulit.
Konsumsi Natur E sebanyak 1 kali sehari dengan dosis 1 kapsul setiap kali minum.
Beli Natur E 100 IU 32 Tablet di Sini
Beli Natur E 100 IU 16 Tablet di Sini
2. Blackmores Bio E
Blackmores Bio E dapat menjadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan vitamin E harian. Setiap kapsul suplemen ini mengandung vitamin E sebanyak 250 IU.
Vitamin ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan memberikan kelembapan dari dalam. Tidak hanya itu, vitamin ini juga dapat membantu meregenerasi sel tubuh yang rusak.
Bagi Anda yang ingin mengatasi kulit kering serta menjaga kesehatan kulit, konsumsi Blackmores Bio E dengan dosis 1 kapsul lunak per hari. Konsumsi suplemen ini setelah makan.
Beli Blackmores Bio E 250 IU Botol 60 Capsule di Sini
3. Blackmores Bio D3
Blackmore Bio D3 bermanfaat untuk membantu membuat kulit kering menjadi lebih sehat. Tidak hanya itu, suplemen ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang.
Perlu diperhatikan bahwa konsumsi vitamin D selama hamil termasuk aman jika dosisnya tidak melebihi 4000 IU per hari. Namun, ibu hamil tetap perlu melakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum konsumsi suplemen vitamin D.
Dosis konsumsi Blackmores Bio D3 adalah 1 kapsul, 1 kali sehari.
Beli Blackmores Bio D3 1000 IU Botol 60 Capsule di Sini
4. Boost D
Suplemen vitamin D dapat membantu meredakan berbagai masalah kulit yang memicu kulit kering dan gatal. Banyak orang yang mengalami kekurangan vitamin D, padahal nutrisi ini penting untuk hidrasi kulit.
Apabila Anda mengalami kulit kering yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D, maka Anda dapat mencoba Boost D. Vitamin untuk kulit kering ini juga bermanfaat untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin D serta meningkatkan sistem imun tubuh.
Konsumsi Boost D dengan dosis 1 tablet sebanyak 1 kali sehari.
Beli Boost D 1000 IU Strip 10 Tablet di Sini
5. Holisticare Ester C
Holisticare Ester C dapat dijadikan vitamin untuk kulit kering. Kandungan vitamin C dalam produk ini bermanfaat untuk memperkuat lapisan pelindung kulit dan mencegah hilangnya kelembapan di jaringan kulit.
Holisticare Ester C cocok bagi Anda yang memiliki masalah pada lambung. Suplemen ini mengandung vitamin C yang memiliki pH netral sehingga tidak menyebabkan nyeri pada lambung.
Konsumsi suplemen ini dengan dosis 1 tablet per hari setelah makan.
Beli Holisticare Ester C 30 Tablet di Sini
Beli Holisticare Ester C Strip 4 Tablet di Sini
Beli Holisticare Ester C Family Size 90 Tablet di Sini
6. Redoxon Effervescent Zinc
Redoxon sudah dipercaya banyak orang dalam hal suplemen vitamin C. Kombinasi vitamin C dan zinc dalam produk ini dapat membantu menyembuhkan luka dan menjaga kesehatan kulit.
Apabila Anda tidak bisa menelan tablet atau kapsul, maka Anda dapat mencoba produk ini. Redoxon Effervescent Zinc hadir dalam rasa jeruk yang menyegarkan.
Vitamin untuk kulit kering ini dapat dikonsumsi sebanyak 1 tablet effervescent per hari. Larutkan 1 tablet effervescent dalam 1 gelas air.
Beli Redoxon Effervescent Zinc Orange 10 Tablet di Sini
Beli Redoxon Effervescent Zinc Orange 20 Tablet di Sini
7. Youvit Collagen
Youvit Collagen merupakan vitamin untuk kulit kering dengan kandungan kolagen dan vitamin C. Kolagen adalah nutrisi yang bermanfaat untuk membantu menjaga kulit tetap lembap dan elastis.
Suplemen ini hadir dalam bentuk permen lunak rasa stroberi yang enak dan segar. Anda dapat konsumsi Youvit Collagen sebanyak 1 permen lunak setiap hari.
Beli Youvit Collagen 7 Days Sachet di Sini
Beli Youvit Collagen 30 Days di Sini
8. DHC Collagen + B1 & B2
DHC Collagen + B1 & B2 mengandung collagen peptide yang berasal dari ikan, vitamin B1, dan vitamin B2. Kombinasi kandungan dalam suplemen ini bermanfaat untuk membantu mendukung kelembapan kulit dari dalam.
Vitamin untuk kulit kering ini sebanyak 1 kali sehari dengan dosis 6 tablet. Konsumsi suplemen ini setelah makan.
Beli DHC Collagen + B1 & B2 isi 42 Tablet di Sini
9. Nourish Skin Ultimate
Nourish Skin Ultimate merupakan suplemen yang diformulasikan khusus untuk mengatasi berbagai masalah pada kulit, termasuk kulit kering, flek hitam, kulit kasar, kusam, dan keriput.
Suplemen ini mengandung standardized marine protein extract, collagen complex, dan hyaluronic acid (HA). Kombinasi ini dapat merangsang sel fibroblas agar aktif membentuk kolagen dan elastin. Hasilnya, kulit menjadi lebih lembap, kenyal, kencang, dan bebas kerut.
Dosis Nourish Skin Ultimate adalah 1 tablet, 1 kali sehari.
Beli Nourish Skin Ultimate 15S di Sini
10. Blackmores Fish Oil 1000 Odourless
Minyak ikan sudah dikenal mampu mendukung kesehatan kulit. Konsumsi suplemen minyak ikan dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit sehingga cocok dikonsumsi bagi Anda yang memiliki kulit kering.
Blackmores Fish Oil 1000 Odourless mengandung minyak ikan yang didalamnya terdapat omega 3, Eicosapentaenoic acid (EPA), dan Docosahexaenoic acid (DHA).
DHA dan EPA merupakan asam lemak esensial yang dapat membantu mencegah inflamasi dan mempercepat penyembuhan luka. Hal ini merupakan hal penting bagi kulit.
Minyak ikan dari Blackmores ini tidak memiliki bau amis karena kandungan ekstrak lemon dan vanilla di dalamnya. Hal ini menjadikan Anda bisa lebih nyaman konsumsi suplemen ini.
Vitamin untuk kulit kering ini dapat dikonsumsi dengan dosis 2 kapsul lunak per hari.
Beli Blackmores Odourless Fish Oil 1000 30S di Sini
Beli Blackmores Odourless Fish Oil 1000 Botol 180 Capsule di Sini
Beli Blackmores Odourless Fish Oil 90S di Sini
Itulah beberapa suplemen yang mampu membantu mengatasi kulit kering. Sebenarnya, ada banyak penyebab kulit kering sehingga penanganannya pun bisa berbeda-beda. Oleh sebab itu, jika kondisi kulit kering tidak kunjung membaik, jangan ragu untuk melakukan konsultasi dengan dokter.
Beli produk skincare untuk kulit kering di Farmaku.com bisa lebih hemat. Dapatkan diskon 5% dengan pembelian produk tertentu minimal 120 ribu. Checkout sekarang!
Baca Juga:
Ditinjau secara medis oleh
